Krótko o rodzajach diet.

diet-food-on-a-plate-hd-wallpaper-640x320[1]Dieta to nie tylko utrata zbędnych kilogramów. Oprócz najpopularniejszych diet odchudzających istnieją również diety zdrowotne oraz diety oczyszczające. Diety zdrowotne – są to diety zazwyczaj przepisywane przez lekarzy w celach zdrowotnych. Diety te wspomagają chorego w walce z chorobom. Do takich diet należy np. dieta cukrzycowa, która wspomaga walkę z cukrzycą. Diety oczyszczające – z kolei ten rodzaj diet oczyszcza organizm z toksyn. Zbyt duże nagromadzenie szkodliwych toksyn w organizmie powoduje złe samopoczucie, zmęczenie i mniejszą efektywność np. w pracy. Takie diety stosuje się zazwyczaj krótko, oprócz oczyszczenia organizmu niektóre pozwalają też na niedużą utratę kilogramów. Diety odchudzające – najpopularniejsze i najczęściej stosowane. Pozwalają na spadek masy ciała i odzyskanie smukłej sylwetki. Jest ich całe mnóstwo nie wszystkie działają i nie zawsze wybrana dieta nadaje się do stosowania akurat przez konkretną osobę, dlatego przed rozpoczęciem diety powinno się udać do lekarza lub dietetyka, który wykluczy ewentualne przeciwwskazania do jej stosowania. [Zobacz tez: poduszka gryczana, badania medycyny pracy jak wyglądają, objaw lewkowicza]

 

Tags: , ,

Comments are closed.

Powiązane tematy z artykułem: badania medycyny pracy jak wyglądają objaw lewkowicza poduszka gryczana